おはようございます☀️

ついに作ってしまいました！
内側から整うサラダ
美整(びせい)サラダと命名致しました！

美整サラダは、ただのサラダではなく、
“体を内側から整えるための一食”です𓌉🥗𓇋

忙しい毎日の中で、
本当は体にいいものを食べたいと思っていても、
時間がなかったり、つい手軽なもので済ませてしまったり。

「分かっているけど、続けられない」
そんな方の力になりたいと思って作りました🥗✨
しかも、たっぷり設定でお腹も大満足です。
※ご予約下さい。
※サラダだけでは物足りないと感じる方は黒米塩おにぎり(110ｇ)or黒米鮭おにぎりもオススメ致します。塩分気になる方は黒米にぎりをご予約下さいませ✨

美整サラダは、
高タンパク・低脂質を基本に、
蒸し鶏、ゆで卵🥚ブロッコリー🥦︎トマト🍅などでしっかりと栄養を補いながら、
葉野菜、海藻類、ナッツ、アボカド、オリーブオイルを使って手作りのドレッシングなど、
腸内環境を整える食材をバランスよく組み合わせています。

血糖値の急上昇を抑えやすい構成なので、
食後のだるさや眠気を感じにくく、
体にやさしく、安定したエネルギーを保つことができます。

減量中の方はもちろん、
美容を意識している方、
体調を整えたい方、
そしてこれから自分の体を大切にしていきたい方へ🫶

無理をするのではなく、
一食を変えることから始まる「美整習慣」。

食べることは、
未来の自分をつくること。

毎日の一食が、
あなたの体を、少しずつ整えていきます！

【こんな方におすすめ】

・減量中の方
・腸内環境を整えたい方
・血糖値が気になる方
・美容と健康を意識している方

体を内側から整える「美整習慣」を、毎日の一食に。

終わりに。この文章を作ってくれたチャッピー。ありがとう。

#美整サラダ
#腸活
#高タンパク質
#低脂質
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